Вчера поставил эксперимент "С работы на велосипеде".
До работы доехал на МЦД и МЦК(велосипед, кстати, везут бесплатно). А вот с работы дернул на своем стареньком GT. Ехал не по прямой, а немного покрутился. В результате оказалось, что накрутил 44 километра. Приехал домой, помылся под холодной водой(ага, впервые горячую отключили не по холоду, а по жаре) и с непривычки упал спать.
Если верить фитнес трекеру, то сжег я 1888 калорий... Но есть одно важное Но, о котором трекер не знал - велосипед стоит на чрезвычайно зубастой и мягкой резине, что напрочь убивает накат по твердому покрытию. Ну и жара... А я еще запас воды забыл на работе... Утром весил 108.6, вечером стак 105.5... подвысох.... Но эксперимент неокончен и требует повторения с оптимизацией маршрута и тренировками