Шоссе Энтузиастов это какой то транспортный ад! Добраться отметро до Логиновской больницы быстрее пешком, чем на общественном транспорте. Пешком идти полчаса. На трамвае, если его дождешься, то те же полчаса, с учетом, что он мтоит в пробке возле второй Владимирской улицы.
Два дня подряд после работы ездил туда по делам.. в результате, за два дня у меня 45 000 шагов.. и из-за того, что езжу в кедах, набил мозоль на подошве пятки!! Вчера решил подъехать на трамвае к метро.. ага.. щаз.. встал в пробку из трамваев. Пешком было бы быстрее.

Из СНС-ов частной науки в Лаборанты, а потом в МНСы государственной..

Я не писал тут, но сейчас я не просто работаю, а параллельно пытаюсь набрать материалы на диссертацию.

Весной, когда я распрощался с прежней работой, до которой мне нужно было добираться на оленях по 3 - 3.5 часа на трёх видах транспорта, я, внезапно, узнал, что у меня есть семья. Точнее семья, внезапно, узнала, что у них есть я.
Три месяца карантина прошли почти незаметно, но дети стали меня узнавать, у меня появились хорошие традиции, например, вечерних многокилометровых прогулок с младшей(начиналось все с необходимости угулять до падения в сон и с необходимости убрать маму, укладывающую старшую дочь, с горизонта видимости).

Работа в отечественной науке хороша тем, что, как правило, график довольно свободный, что мне очень нравится. То есть это не "захотел пришёл/захотел не пришёл", а захотел - приходишь к 7 утра и работаешь до 4, а захотел - приходишь к 11 и сидишь до ночи. Более того, такой график позволяет здорово разгрузить оборудование на которое претендует много сотрудников разом.

Вечер же получается проводить либо дома, либо в каких то делах (которые постоянно появляются, гады, изнеоткуда).

Из плюсов:
- рядом с домом - всего полтора часа езды общественным транспортом или 2 часа на велосипеде.
- Можно приходить на работу очень рано, когда голова работает лучше всего.
- Есть виды на диссер.

Из минусов:
- Зарплата... Тут говорить не о чем, даже при наличии гранта, поэтому сейчас активно ищу вариант второй работы/подработки. Жаль уплыл очень хороший вариант, в котором был заинтересован я, и во мне был очень заинтересован работодатель. Хорошая ЗП, но пришлось бы ставить крест на науке и кандидатской, ибо 8 часов в одном месте, потом переезд и 6-8 в другом - ласты склеишь точно.
- Приборный парк. Всё плохо, но скоро должно улучшиться.
- Нет столь любимой мне гистологии, но через некоторое время есть шанс на улучшение обстановки.

Так что, моя жизнь в этом году в очередной раз сделала кульбит и я начинаю свой трудовой путь сначала. Первая ступень взята. Посмотрим, возможно, в через годик-другой вскарабкаюсь еще на одну, а там видно будет.

А у меня опять кошатина лопнула...

Не так феерично, как в прошлый, но дырка в коже у основания хвоста имеется. Пока не гноится, но активно кровит. При том была корка, она не позволяла взять ее нормально на руки. Сегодня Женя гладила ее, кошка издала вскрик и из нее брызнула кровь.... В результате, я вместо вечера с семьей провел его в ветеринарке.
Обрабатывать, колоть, кормить колесами и прочее. Теперь у меня живет Марфа Лысая Задница.

Где она так постоянно подставляется? Прошлая кошатина за 11 лет ни разу не попадала в передряги... А это второй раз за год..

После операции мне рекомендовали воздержаться от занятий велоспортом хотя бы до снятия швов.
Хорошо, - подумал я, и встал на роликовые коньки.
Прошлый раз на роликах столь дальние поездки я совершал, кажется, в 2012-м году, как раз тогда я и нашел машину нам на свадьбу.
Новые ролики я купил себе в марте этого года. Надел их всего раз во время карантикул и прокатился по обочине Волоколамки.
Сегодня я поехал с работы.Стартанул с фрунзенской и проехал 15.6 км до Сокола.

Видимо, я неплохо подкачал ноги велосипедом, потому что роликовые коньки, по ощущениям, вообще не дают никаких нагрузок на ноги. Сегодня я столкнулся со странным ощущением - мне казалось, что я постоянно качусь под горку.

Еще перегружаю переднее колесо - привычка топтать педали пальцами ноги. В результате спотыкаюсь на кочках.

Еще я разучился тормозить. Теперь замедляюсь с грацией коровы на льду. За 15 км с тяжёлым рюкзаком, разве что вспотел спиной.

Не интересно!

Как то так.. На той неделе приехал к семье в Гольянов и помогал добраться до дома под начинающимся дождём.



В тот день я проехал 62 км...

Я немного киборг..
Пол часа назад я кое как выбрался из кресла стоматолога.
Там я оставил верхний клык, за то приобрел две железки в челюсте и кучу колючих ниток на небе. Нитки колят корень языка, вызывая рвотный рефлекс. Ближайшая неделя у меня будет чудная....

Не смотря на стремную внезапную дару в 31 градус, за сегодня проехал 54 километра. Средняя скорость так себе, но средняя мощность возрасла со 150 (в июле) до 194 Ватт..

И еще, я уже не 108 кг, а всего лишь около 104..

Прочитал про рассовое разнообразие в спорте, про предлагаемые абсурдные меры и прочее..
Возникла еще одна напрашивающаяся интциатива соблюдения диверсити:
- количество победителей и участников соревнований должно соответствовать рассовому составу планеты. А то что то в беге и баскетболе избыток черных..
И я вижу слишком мало азиатов. Нужно предписать, чтоб победители марафона каждый второй год были азиатами, например... И в метании ядра и в керлинге и в шахматах.. и так далее...

Вчерашний погодный кульбит скосил меня, как борщевик мачетиной.

До дома еле еле дополз с больной головой и слипающимися глазами. Упал спать, пока жена ушла гулять с детьми. Потом она мне позвонила через пару часов и я минуты три не мог врубиться где я, что тут делаю и сколько времени, после чего подушка вновь поглотила меня. Сон такой тяжёлый, липкий, глубокий. Пробуждаешься, а сон, будто бы нити липкой слизи висит на голове, стекает по плечам на пол и стремится уронить на пол. И сколько не отряхивайся, а до конца сбросить их не удается.

В 9 вечера кое как встал, принял условно контрастный душ(холодная вода оказалась не холодной - видимо, кто то из соседей что то начудил и идет заброс горячей в холодную магистраль), поужинал, выпил кружку чая и снова отключился все таким же липким страшным и сладким одновременно сном.
Утром проснулся опять же в полном очумении, но полкружки чая смогли таки меня привести в чувства и велопоездка на работу довершила пробуждение.

Сейчас сижу на работе, зеваю и думаю, куда деть те излишки энергии, которые выплескиваются через край.

Возможно, организм вчера и без давления просто решил, что вы как хотите, а ему просто нужно 10 часов глубокого сна.

Всем рекомендую попробовать такую же процедуру, в виде сна 10-12 часов, без мобильников и прочей ереси. Гарантированно улучшится настроение, цвет лица и работоспособность!

Вчера, намыливаясь мочалкой в душе, внезапно обнаружил странное твердое образование под кожей в районе бедра на левой ноге. Стало интересно и я потыкал пальцем посильнее - все такая же твердая хреновина.
На правой ноге обнаружилось такое же уплотнение.

И только тут я понял, что это нормально и это называется "мышцы". Всего лишь 700 километров на велосипеде за 3 недели на работу/с работы и на ноге, в проекции квадрицепса бедра под кожей не осталось жира. Совсем не осталось.

Теперь вот думаю, а если три недели отжиматься и пресс качать такой же эффект будет?